2 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. T. Tseng/flickr.com (CC BY 2.0)
W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu
Grzyby shiitake
20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)
W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg
![Rajd "Rowerem przez Busko-Zdrój". Sezon rowerowy rozpoczęty! [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0e/28/664d114c6c8d2_o_xsmall.jpg)
![Rajd "Rowerem przez Busko-Zdrój". Sezon rowerowy rozpoczęty! [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/12/c7/664d0f43bbeb7_o_xsmall.jpg)
![Wybuch gazu w domu. Kobieta z poważnymi poparzeniami [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/93/e5/664d179c8c229_o_xsmall.jpg)
