Zmiana czasu na letni z 26 na 27 marca w nocy
W nocy z 26 na 27 marca zmieniamy czas na letni, czyli przestawiamy zegarki o godzinę do przodu.
Zmiana czasu - czy jest nam potrzebna?
W niedzielę 27 marca znów cofamy wskazówki zegarków, zmieniając czas z zimowego na letni, by 30 października przesunąć je do przodu. Rozróżnienie na czas zimowy...
Wszystko, co powinieneś wiedzieć o syndromie jet lag
Każdy, kto w czasie podróży przemierzał różne strefy czasowe wie, czym jest jet lag. Dowiedz się, jakie są jego przyczyny i jak złagodzić objawy problemu.
